（跟中年人谈佛 12）
「自我」是一个包袱
无我跟解脱有什么关系呢？
佛家说：
如果能够丢下这个包袱，那么，他们就可以轻装上路，走向解脱。
「自我」这个包袱为什么会缠缚众生，使其堕落轮回呢？
因为人必以「自我」作为中心，作种种业，有业便有轮回。有因就必有果，业是因，轮回便即是果。
所以，倘若将学佛只当成是精神修养，而不除去对自我的执着，便依然背着这个牵引我们堕落轮回的包袱，无论精神修养得怎么好，对解脱亦丝毫无助。
佛家之所以跟外道诤论，便是这个缘故。
于佛在世时，有九十六种外道，他们都有一种哲学宗旨，教信徒修养身心，说起来，其实一点也不坏。
可是，他们却并没有教信徒怎样走向解脱。
在佛看来，那是很可怜的事，外道的信徒越精进，越是造轮回的因。是故佛才驳斥外道的说法，希望能令外道教徒走向正信，由除「自我」，而走向解脱的路。
诤论由是引起，亦在所不计。
因此学佛而不知怎样去学「无我」﹐真的可以说是舍本逐末。